به طور حتم، پاککنندهها و مرطوبکنندههای گرانقیمت در همه فروشگاههای عرضه ...
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش میدهند؟
مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قه...
قرآن درمانی چیست؟
خواندن قرآن، نماز و دعا (Quran therapy) آنگاه که آگاهانه و با حضور قلب انجام میگیرد، ...
8 گام برای دوستی با محیط زیست
خیلی ساده باید گفت دوستی با محیط زیست یعنی راه و روشی را در پیش بگیریم که به محیط اط...
۷ حقیقت عجیبی که باید در مورد سموم بدانید
یکی از مُدهای رایج در سبک زندگی سالم، سمزدایی یا پاکسازی سیستماتیک بدن برای از بی...
راهنمای رهایی از سیگار برای همیشه
افراد سیگاری می گوینـد که هـیـچ چیزی لذت بخش تر از کشیدن یک نخ سیگار بعد از یک روز خ...
زنان باردار معتاد هپاتیت C را به نوزادانشان منتقل می کنند
تعداد زنان بارداری که به ویروس هپاتیت سی (HCV) مبتلا هستند، تقریبا دو برابر شده است. ا...
راه های ترک سیگار و چگونگی مقابله با چالشها
همه افراد درباره خطرات سیگار برای سلامتی آگاهند. اما کنار گذاشتن این عادت، کار آسا...
سادهترین روش علمی برای کاهش سریع استرس
استرس مختص شرایط یا فرد خاصی نیست. همه استرس را تجربه می کنند و این احساس می تواند ...
راهکارهای طلایی برای جلوگیری از سیگاری شدن فرزندتان
آیا می خواهید از سیگار کشیدن فرزندتان جلوگیری کنید؟ برای این کار، باید ابتدا این ...
