کوکائین یکی از اعتیادآورترین و خطرناکترین مواد مخدر و نیز محرک اعتیادآور بسیار ق...
عوارض کشیدن قلیان برای زنان
با هر پک سیگار حدود ۷۰ سیسی و با هر پک قلیان حدود ۳۰۰ سیسی دود وارد ریهها میشود. دود ...
خواص خوردن آب و لیمو ترش تازه در صبح برای سلامتی
لیمو ترش یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین مرکبات جهان است که به دلیل مقادیر بالای وی...
راهکارهای علمی مقابله با وسوسه لغزش و مصرف مجدد مواد در دوران ترک
باقی ماندن در پاکی و عدم استفاده از مواد کار بسیار سختی است اما نتایج آن، ارزش این س...
چگونه یک تفکر مثبت در خود ایجاد کنیم؟
برای بسیاری از افراد، حفظ آرامش هنگام وقوع اتفاقات ناخوشایند رؤیایی دستنیافتن...
افزایش تمایل به فست فود با محرومیت از خواب و علت آن
وقتی که شما از خواب محروم هستید به دونات، سرخ کردنی ها و پیتزا کشش پیدا می کنید. به گ...
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
احساس ما نسبت به یک موقعیت، معمولا از درک ما از آن موقعیت نشئت گرفته است. این درک اغ...
محرومیت از خواب چه تاثیری بر مغز و عملکرد شناختی آن دارد؟
نتایج دو مطالعهی جدید نشان میدهد که محرومیت از خواب روی عملکرد شناختی و نیز فرا...
چگونه با انگیزه زندگی کنیم؟
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که بعضیاوقات انگیزهی خود را ازدست میدهید، ق...
ارتباط بین مصرف ماری جوآنا و ابتلا به سرطان
در مطالعات مختلف نشان داده شده که استعمال سیگار با پیامدهای سرطانزایی همراه است ...
