برای بسیاری از افراد، حفظ آرامش هنگام وقوع اتفاقات ناخوشایند رؤیایی دستنیافتن...
افزایش تمایل به فست فود با محرومیت از خواب و علت آن
وقتی که شما از خواب محروم هستید به دونات، سرخ کردنی ها و پیتزا کشش پیدا می کنید. به گ...
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
احساس ما نسبت به یک موقعیت، معمولا از درک ما از آن موقعیت نشئت گرفته است. این درک اغ...
محرومیت از خواب چه تاثیری بر مغز و عملکرد شناختی آن دارد؟
نتایج دو مطالعهی جدید نشان میدهد که محرومیت از خواب روی عملکرد شناختی و نیز فرا...
چگونه با انگیزه زندگی کنیم؟
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که بعضیاوقات انگیزهی خود را ازدست میدهید، ق...
ارتباط بین مصرف ماری جوآنا و ابتلا به سرطان
در مطالعات مختلف نشان داده شده که استعمال سیگار با پیامدهای سرطانزایی همراه است ...
با یک بیمار اعتیاد چگونه باید برخورد کرد؟
در هیچ جای دنیا والدین و یا همسران از شنیدن خبر اعتیاد عزیزان خود خوشحال نمی شوند و ...
عوارض مصرف قرص ریتالین برای شب امتحان و کنکور
چرا افراد از ریتالین برای کنکور و شب امتحان استفاده می کنند؟ بر اساس دسته بندی مواد...
مصرف ماده مخدر شیشه برای لاغری
هیچ کس با هدف معتاد شدن وارد مسیر اعتیاد نمیشود. اما هر کسی دلایل خود را برای ورود ...
لذت های ترک سیگار
20 دقیقه بعد از استعمال آخرین سیگار، فشارخون شما پایین مى آید و به سطح معمولى مى رسد....
