در این مقاله در مورد نحوه مهارت نه گفتن نوجوانان صحبت خواهیم کرد که می تواند آنها ر...
اعتماد به نفس چیست؟ ۰ تا ۱۰۰ هرآنچه باید در مورد اعتماد به نفس بدانید! – بخش دوم
تقویت و افزایش اعتماد به نفس مهارتهای تازهای کسب کنیددر پاسخ به سوال اعتماد به ...
اعتماد به نفس چیست؟ ۰ تا ۱۰۰ هرآنچه باید در مورد اعتماد به نفس بدانید! – بخش اول
اعتماد به نفس چیزی است که همه دوست دارند آن را داشته باشند اما کمتر کسی میتواند تع...
مهارت های زندگی ؛ انواع و اهمیت آن
امروزه با پیشرفت زندگی روزمره و ورود تکنولوژی ها و فناوری های جدید ، زندگی ما در حا...
چگونه مثبت اندیشی در زندگی مهارت های شما را می سازد؟
مثبت اندیشی در زندگی واژهای پرتکرار و آشنا برای همه ما است. اما آیا تا به حال فکر ک...
راهکارهایی که قدرت نه گفتن را در شما تقویت میکند
یکی از اصلیترین مهارتهای ارتباط موثر هنر نه گفتن است نه گفتن همیشه برای نخستین ...
شهامت ابراز محبت را داشته باشیم
بسیاری از مردم به شدت از ابراز محبت و احساسات خود به دیگران گریزانند و شهامت این کا...
دلایل چاقی کودکان | علل و روش های تعیین چاقی کودک
یکی از دلایل چاقی در کودکان سبک زندگی نادرست آنهاست. در واقع عدم رعایت رژیم غذایی ...
حرکات یوگا برای کاهش استرس | 12 حرکت کاربردی برای کاهش تنش
استفاده از حرکات یوگا برای کاهش استرس از دیرباز مرسوم بوده است. در دنیای مدرن امروز...
تاثیر دوستان در اعتیاد | نقش دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر
تاثیر دوستان در اعتیاد چیست؟ ممکن است دوستانی معتاد به یک ماده مخدر داشته باشید و ی...