شش کار ساده ای که می توانید برای داشتن مغزی سالم انجام دهید احتمالا شما دوست دار...
خواص شیر برای پوست (۵ راه استفاده از شیر در زیبایی پوست)
به طور حتم، پاککنندهها و مرطوبکنندههای گرانقیمت در همه فروشگاههای عرضه ...
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش میدهند؟
مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قه...
قرآن درمانی چیست؟
خواندن قرآن، نماز و دعا (Quran therapy) آنگاه که آگاهانه و با حضور قلب انجام میگیرد، ...
ساعت بیولوژیک بدن چیست و ارتباط آن با بیماری های مختلف چیست؟
ساعت بیولوژیک بدن از هزاران سلول عصبی ساخته شده است و در هیپوتالاموس مغز قرار دارد....
تأثیرات خارق العاده گل و گیاه بر سلامت روان
تحقیقات زیادی بر تأثیر گیاهان خانگی بر سلامت روان انجام شده که همگی آنها حاکی از تا...
8 گام برای دوستی با محیط زیست
خیلی ساده باید گفت دوستی با محیط زیست یعنی راه و روشی را در پیش بگیریم که به محیط اط...
راهنمای رهایی از سیگار برای همیشه
افراد سیگاری می گوینـد که هـیـچ چیزی لذت بخش تر از کشیدن یک نخ سیگار بعد از یک روز خ...
راه های ترک سیگار و چگونگی مقابله با چالشها
همه افراد درباره خطرات سیگار برای سلامتی آگاهند. اما کنار گذاشتن این عادت، کار آسا...
سادهترین روش علمی برای کاهش سریع استرس
استرس مختص شرایط یا فرد خاصی نیست. همه استرس را تجربه می کنند و این احساس می تواند ...