• تلفن تماس 013-33330485
  • آدرس: رشت - خیابان مطهری - بین مسجد چهاربرادران و سه راه حاجی آباد
  • خانه
  • خدمات
    • پزشکی
    • پرستاری
    • روانشناسی
  • مقالات
    • مطالب آزاد
    • مقالات تخصصی
    • فیلم های آموزشی
  • مشاوره
  • درباره ما
    • درباره ی کلینیک
    • تصاویر کلینیک
    • تصاویر شبکه های اجتماعی
  • تماس با ما
  • خانه
  • خدمات
    • پزشکی
    • پرستاری
    • روانشناسی
  • مقالات
    • مطالب آزاد
    • مقالات تخصصی
    • فیلم های آموزشی
  • مشاوره
  • درباره ما
    • درباره ی کلینیک
    • تصاویر کلینیک
    • تصاویر شبکه های اجتماعی
  • تماس با ما

آخرین مطالب بلاگ

  • تاثیر موسیقی در بالا بردن تمرکز و عملکرد مغز
  • آیا پول تنها مسیر خوشبختی است؟ چکیده‌ای از تحقیقات مختلف درباره شادی
  • شکست در زندگی ، چطور با آن کنار بیاییم؟
  • قدم های مثبت برای شروع زندگی خوب
  • چگونه مغزی سالم داشته باشیم؟

نشانه‌های داشتن هوش اجتماعی

مقالات ترک اعتیاد

افرادی که هوش اجتماعی زیادی دارند:

می‌توانند احساس دیگران را درک کنند؛
به‌طور شهودی می‌دانند در موقعیت‌های اجتماعی مختلف چه بگویند؛
حتی در جمع‌های بزرگ، مطمئن و با اعتمادبه‌نفس به نظر می‌رسند.

شاید فکر کنید این افراد آداب‌ معاشرت را به‌خوبی بلدند، اما در واقع هوش اجتماعی دارند. هیچ‌کس از نظر اجتماعی باهوش به دنیا نمی‌آید. این هوش شامل مجموعه‌ای از مهارت‌هاست که فرد در طول زمان یاد می‌گیرد.
نشانه‌های داشتن هوش اجتماعی
افرادی که از نظر اجتماعی باهوش هستند، ویژگی‌هایی دارند که به آنها کمک می‌کنند با دیگران ارتباط برقرار کنند. برخی از این ویژگی‌ها عبارت‌اند از:

گوش‌دادن مؤثر: فرد فقط برای اینکه جواب بدهد به حرف دیگران گوش نمی‌دهد، بلکه واقعا به حرف‌های طرف مقابل توجه می‌کند. در این موقعیت، طرف مقابل از صحبت‌کردن با این فرد احساس خوبی دارد و فکر می‌کند که به‌خوبی درک شده است.
مهارت‌های مکالمه‌ای: مهارت‌های مکالمه‌ای به فرد امکان می‌دهد تقریبا با هر کسی وارد بحث شود. افرادی که هوش اجتماعی بالایی دارند در مکالماتشان با دیگران با درایت، شوخ‌طبع و صمیمی هستند و جزئیاتی را درباره افراد به یاد می‌آورند که گفت‌وگو را معنادارتر می‌کند.
مشاجره‌نکردن: فرد می‌داند که بحث‌کردن یا اثبات نکته‌ای از طریق ایجاد احساس بد در شخص دیگر راهکار درستی نیست. این فرد ایده‌های شخص دیگر را کاملاً رد نمی‌کند، بلکه با ذهنی باز به او گوش می‌دهد، حتی زمانی که شخصا با آن موافق نیست.
چگونه هوش اجتماعی را توسعه دهیم؟
توسعه هوش اجتماعی

در حالی‌‌ که به نظر می‌رسد برخی افراد هوش اجتماعی را بدون تلاش واقعی توسعه می‌دهند، برخی دیگر باید برای توسعه آن تلاش کنند. خوشبختانه استراتژی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به فرد در ایجاد مهارت‌های اجتماعی کمک کنند. ترفندهایی را در ادامه مطرح کرده‌ایم که به شما کمک می‌کنند هوش اجتماعی‌تان را افزایش دهید.

۱. به چیزها و کسانی دقت کنید که اطرافتان هستند
افراد که از نظر اجتماعی باهوش هستند به نشانه‌های اجتماعی ظریف اطرافیان خود توجه می‌کنند. اگر فردی در اطرافتان هست که به‌نظرتان مهارت‌های اجتماعی‌اش قوی هستند، سعی کنید به رفتارش دقت کنید و طرز رفتارش با دیگران را ببینید.

۲. هوش هیجانی خود را تقویت کنید
هوش هیجانی شبیه به هوش اجتماعی است، اما بیشتر به نحوه کنترل احساسات خود و نحوه همدلی با دیگران مربوط می‌شود. فردی با هوش هیجانی بالا می‌تواند احساسات منفی مانند ناامیدی یا خشم را در محیطی اجتماعی تشخیص داده و آن را مهار کند. برای تقویت هوش هیجانی خود تلاش کنید.

۳. به تفاوت‌های فرهنگی احترام بگذارید
بیشتر مردم مهارت‌هایشان را از خانواده، دوستان و جامعه خود یاد می‌گیرند، اما فردی با هوش اجتماعی بالا می‌داند که دیگران ممکن است بر اساس تربیتشان واکنش‌ها و آداب و رسوم متفاوتی داشته باشند.

۴. گوش‌دادن فعال را تمرین کنید
قبل از پاسخ‌دادن، زمانی را به فکرکردن درباره چیزهایی اختصاص دهید که طرف مقابل می‌گوید. گوش‌دادن فعال می‌تواند اطلاعات خوبی برای ارتباط مؤثر با دیگران به شما بدهد. توانایی گوش‌دادن فعالانه به دیگران و پاسخ‌دادن به آنها با سؤالات و نظرات مرتبط، نمونه‌های بارز هوش اجتماعی هستند.

۵. مراقب زبان بدنتان باشید
زبان بدن افراد چیزهای زیادی درباره احساس آنها به ما می‌گوید، حتی اگر خودشان در این باره صحبت نکنند.
به زبان بدنتان آگاه باشید. اگر در حین مکالمه خمیده شوید و از نظر فیزیکی بی‌علاقه به نظر برسید، ممکن است گوینده اعتمادش را به آنچه می‌گوید از دست بدهد و در نتیجه تعاملی منفی ایجاد شود.

۶. نشان دهید که اهمیت می‌دهید
اگر احساس کردید کسی ناراحت است یا اگر کسی می‌گوید در حال گذراندن مشکلات و لحظات سختی است، به او نشان دهید که واقعا به او اهمیت می‌دهید. نشان‌دادن همدلی با دیگران می‌تواند به شما کمک کند در سطح معنادارتری با او ارتباط برقرار کنید.

۷. قدر افراد مهم زندگی‌تان را بدانید
افرادی که هوش اجتماعی بالایی دارند با عزیزانشان روابط عمیقی دارند. به احساسات همسر و فرزندان، دوستان، همکاران و سایر هم‌سالان خود توجه کنید. اگر نزدیک‌ترین افراد زندگی‌تان را نادیده بگیرید، نمی‌توانید به‌خوبی با آنها ارتباط برقرار کنید.

سخن پایانی
تسلط بر این ویژگی آسان نیست؛ اگر آسان بود، هرگز در جمع‌ها یا مهمانی‌ها گفت‌وگوی ناخوشایندی پیش نمی‌آمد. به کارهایی توجه کنید که افرادی با هوش اجتماعی بالا انجام می‌دهند و همچنین اشتباهاتی که می‌خواهید از آنها اجتناب کنید. سپس فکر کنید که می‌خواهید در موقعیت اجتماعی بعدی، متفاوت عمل کنید. برای بهبود مهارت‌های خود فعال باشید و از شکست‌ها و همچنین موفقیت‌های خود درس بگیرید.

منبع: savadezendegi.com

—————————

درباره کلینیک

اولین مرکز درمان سوء مصرف مواد با مجوز رسمی از دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان

کلینیک ترک اعتیاد پویان (سال تاسیس : 1385 )

دکتر سیده زهرا پیرو نذیری

ساعت کار صبح ها 9 الی 13 و عصر ها 17 الی 21

آدرس : رشت – خیابان مطهری – بین مسجد چهار برادران و سه راه حاجی آباد – ساختمان حکمت – طبقه 2

تلفن : 33330485 013 – 33341501 013

پست الکترونیک :info@pooyanclinic.ir
اینستاگرام : instagram.com/pooyan_clinic

پست قبلی قارچ گانودرما چیست و چه خواصی دارد؟
پست بعدی فواید نوشتن روی کاغذ بر مغز

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات مرتبط
تصویر خالی
تاثیر موسیقی در بالا بردن تمرکز و عملکرد مغز

23 دسامبر, 2022

تصویر خالی
آیا پول تنها مسیر خوشبختی است؟ چکیده‌ای از تحقیقات مختلف درباره شادی

23 دسامبر, 2022

تصویر خالی
شکست در زندگی ، چطور با آن کنار بیاییم؟

23 دسامبر, 2022

کلینیک ترک اعتیاد پویان رشت دکتر سیده زهرا پیرو نذیری

اولین مرکز درمان سوء مصرف مواد با مجوز رسمی از دانشگاه علوم پزشکی گیلان
کلینیک ترک اعتیاد پویان (سال تاسیس : 1385)

خدمات ما
پزشکی
پرستاری
روانشناسی
ساعات کاری

شنبه تا پنج شنبه : صبح ها 9 الی 13
و عصر ها 17 الی 21

آدرس: رشت – خیابان مطهری – بین مسجد چهار برادران و سه راه حاجی آباد – ساختمان حکمت – طبقه 2

شبکه های اجتماعی

تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ است - 2023

  • شرایط و قوانین
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس تلفنی
  • اینستاگرام
Call Now Button